Le sevrage tabagique est une étape essentielle pour toute personne souhaitant se libérer de la dépendance au tabac. Fumer n’est pas seulement une habitude, c’est une addiction à la fois physique, psychologique et comportementale. Aujourd’hui, grâce aux avancées des méthodes de sevrage, il est possible d’arrêter de fumer efficacement, sans souffrance excessive et sans prise de poids.